以自己的身体为原点，出剑的角度、力度，都调整到了完美的程度。

　　当然了，这种完美是他自身的完美，其他和他不同身高不同力量的人，施展和他同样的招数，也是达不到他这种程度的。

　　“我现在要做的，就是弥补身体的所有亏空，弥补所有的亏空之后，我的身体就能在我的内视刺激之下，再次进行一次发育了”。

　　其实昏迷了一年，对于宫崎羽的影响，还是挺大的，造成了内在的虚弱，这种虚弱就像是先天不足一样，是很难弥补的。

　　这种亏空并没有影响他的力量，弥补好了之后，也不会直接增加力量，但是却是夯实了一个人的底蕴。

　　就像是大树的腐朽，一定是从内部开始腐烂的。

　　一个人如果有了这种亏空，就等于是伤到了内在，年轻时候还看不出来，但是却是一种根本的衰弱。

　　到了一定年龄之后，对别人来说可能没有影响的小伤病，就能要了一个人的命的。

　　虽然宫崎羽有了内视之后，身体不断地刺激之下，开始慢慢的复苏，但是时间太久了，有了药浴之后，这种弥补就很快了。

　　传说之中佛祖在老年的时候，口中的牙齿本来已经掉光了，但是忽然有一天，他重新长出了牙齿，而且牙齿足有四十颗之多。

　　这虽然是传说，但是显然，到了晚年之时，依旧是拥有旺盛的生命力。

　　所以宫崎羽也在设想，如果自己可以完美的控制身体，通过内视刺激身体，细微的控制内在，就能拥有内劲了。

　　这就是宫崎羽这些日子以来的成果了，那就是内劲！

　　在他的理解之中，所谓的内劲，就是通过强大的控制能力去控制内在的变化，从而将身体之中激发出来的力量。

　　他查阅了大量的资料，找了许多的文献，其中也有些修炼内劲方法。

　　只是那些东西，大都是将内力或者内劲，说的是玄之又玄。

　　但是总结起来，却不外乎是几种方法。

　　第一种就是通过特定的动作，或者是刚猛或者是阴柔的锤炼身体，引导内在力量的爆发。

　　第二种就是呼吸了，通过特殊的呼吸节奏，加冥想来收束杂念，最后达到通过静坐减少外在的动作，改变内部的身体变化，引导出内在的力量。

　　再或者就是两者结合，动静结合内外相合了。

　　所以宫崎羽也想清楚了一个问题，那就是为什么自己可以用木剑斩断钢铁了。

　　自己现在论及控制，其实就连任意控制全身的所有肌肉束，都还不能完全达到呢，就算是全部达到了，按照常识来说，应该也做不到才对啊。

　　但是自己偏偏做到了！

　　到了现在自己才清楚，这是自己因为可以收束所有杂念，达到心思澄明的程度，竟然无意间契合了内劲催发的方法。

　　斩出那一剑的时候，自己动用的，可不仅仅是肌肉的力量，更是心肝脾肺肾等脏器，还有血管、骨骼、脉络的功劳！

　　但是那样的招数一旦使出，对他的负担太大，他现在也只能勉强斩出两次而已！

　　而这已经为他照亮了前路了！

　　他现在要做的，就是先在内视的助力之下，将全部的肌肉完美控制，然后就是继续深入，将脏器、血管、骨骼的力量，一层层的引导出来！

　　按照他的设想，他甚至可以控制自己的脏器的腺体分泌，以及各种蠕动。

　　就比如大肠，到了那种时候，他就能控制小肠的蠕动，让消化效率一下子提升十倍，甚至达到更多！

　　就算是毒素进入血液，也能直接分离毒素和酒精，还能将身体之中多余的毒素全部分离！

　　甚至达到观察细胞的运行，干预整个躯体基因序列的排布等等！

　　一旦能够达到那种程度，长生之路就真的可以看到了！

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